Workshops

Innere Kraft – Lebensfreude – Lebendigkeit
In meinen Workshops begleite ich Menschen dabei, in die eigene Power zu kommen, sich selbst ins Herz zu schließen, sich eine echte Auszeit zu gönnen und wieder bei sich einzuchecken und aus dem Alltags- und Gedanken-Hamsterrad auszusteigen. Mein wichtigstes Tool dabei ist die Atmung, die wir immer und überall dabei haben und der ungeahnte Kräfte innewohnen.
17.06.2023 – 10:00 bis 11:30 Uhr
„RECHARGE“
Durchatmen | Entspannen | Auftanken
Kosten: 29,00 €
Veranstaltungsort:
Seetang&Holz
Findorffstraße 18
28215 Bremen
Anmeldung bitte Mobil oder per E-Mail:
01 59 – 05 42 06 62
mail@wiebke-meyer.com
Anmeldeschluss: 15.06.2023
Du erhälst eine E-Mail mit weiteren Informationen zum Workshop.

Fühlst Du Dich gerade erschöpft und ausgelaugt? Ist der Alltag momentan stressig oder sehr fordernd? Sehnst Du Dich nach einer kleinen Auszeit nur für Dich? Dann kann dieser entspannende und kraftspendende Workshop eine Wohltat für Dich sein.
Wir kommen zusammen, um:
- den Alltagsstress hinter uns zu lassen
- mit Hilfe von wirkungsvollen Atemtechniken Ruhe in Körper und Geist zu bringen
- das Gedankenkarussell anzuhalten
- leere Akkus aufzuladen
- zurück in die eigene Kraft und Mitte zu finden
- wieder Lebensfreude und unsere Power zu spüren
- Halt und Stabilität in sich aufzubauen
Was Dich erwartet:
- Entspannende Meditationen
- Wirkungsvolle Achstamkeitsübungen
- Tools + Techniken, wie Du selbst im Alltag entschleunigen + entspannen kannst
- Übungen, die Dein Energielevel anheben und Dir (wieder) Lebensfreude + Lebendigkeit bringen
- eine offenherzige + vertrauensvolle Atmosphäre
- Worksheet für Zuhause
Ich freue mich riesig, dass wir gemeinsam eine powervolle Session kreieren:)
Bei Fragen melde Dich jederzeit gerne!
Kommende Workshops

01.07.2023 – 09:30 bis 11:30 Uhr
„Reconnect with yourself“
Wer und wie bin ich in Wahrheit? Für welche Werte stehe ich? Was treibt mich an? Wonach sehne ich mich und was lässt mein Herz tanzen? All‘ diesen Fragen widmen wir uns in einem Online-Workshop und verbinden uns wieder mit mit unserem Körper, unserer Intuition und unserer inneren Weisheit.
